Všetky kategórie

zaťažená deka na spänek

Po storočia bolo pre ľudí ťažké mať dobrú nocnú počivu. Mali problémy s usnutím a predovšetkým ešte horšie s probdením v noci. Pre nich to bol veľký problém. Ale tu nám prišli na pomoc vedci s úžasným riešením. V štúdiách sa zistilo, že ťažké deky môžu dať významné výsledky v spánku a relaxácii. Tento článok vysvetlí, ako použitie váženej deky môže viesť k lepšej kvalite spánku. Diskutujeme aj o vedeckom princípe vážených dek, ich výhodách pre ľudí s poruchami spánku alebo pre každého, kto má problémy usnúť až do vychodu slnka, a o piatich najlepších spôsoboch, ktoré pomáhajú zlepšiť vašu celkovú kvalitu spánku pri používaní váženej deky.

Máte problém usnúť v noci? Alebo sa budíte viackrát počas noci a nemôžete sa znovu usnúť? Tieto problémy sú typické pre mnohých, ktorí sa snažia dobrovoľničiť v zahraničí, ale dobrá správa je... Riešenie niektorých z týchto problémov: vážená deka! Je to ako dostať veľký, teplý objatie, keď sa zakryjete váženou dekou. Deku sa dá použiť tak, aby sa jej váha rovnomerne rozložila po vašom tele, čo vás uklidní a poskytne vám relaxáciu. Je to stav, v ktorom môžete ľahko hlboko spáť a mať dobrý odpočinok pri klame spánku. Vážená deka vám pomôže mať pokojný spánek a probudiť sa obnovenými silami, nadšením a prípravou na nadchádzajúci deň.

Veda zaťažených dek pre lepší spánek

Viete, že existuje hormón serotonín? Vždy sa naň odkazuje ako na šťastný hormón a pomáha vám sa cítiť dobre. Závažené deky môžu spustiť uvoľnenie serotonínu v tele, a to je dobrá vec. Serotonín je neurotransmiter, ktorý ovplyvňuje náladu a príjemné pocity. Čím viac z neho vaše telo vyrobí, tým relaxovanejšie a klamejšie sa budete cítiť. Okrem toho môže závažená deka tiež pomôcť vašemu telu uvoľniť menej stresového hormónu kortizolu. To je osobitne dôležité, pretože nižšie úrovne kortizolu viednu ku zmenejšeniu pocitu stresu a menej úzkosti. Toto zníženie stresu vám môže pomôcť lepšie spať, čo samozrejme znamená, že nasledne ešte priaznivšie a zaslúženejšie odpočinutie.

Why choose Yiruio zaťažená deka na spänek?

Súvisiace kategórie produktov

Nenašli ste, čo ste hľadali?
Pre viac dostupných produktov kontaktujte našich konzultantov.

Požiadať o ponuku teraz

Kontaktujte nás